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            花生紅豆粥 點評(0) 點贊(0)

            • 適宜人群: 青少年
            • 不適宜人群:
            • by:哈哈

            保健調理 消食 降血糖 潤腸通便 補養 健脾養胃

            功效與作用:花生:健脾、化痰、潤肺紅豆:理氣、清熱解毒、活血

            簡介及特色:紅豆有滋補強壯,健脾養胃的功效。紅豆粳米煮粥既能健脾胃又能利水濕。花生有補益脾胃,潤肺化痰,理血通乳之功效。紅豆花生粥有補養脾胃、潤肺利水、抗衰老的作用,亦可用于血小板減少癥。

            花生紅豆粥 食材功效
            花生紅豆粥 食材用料
            主料

            花生:100克

            紅豆:100克

            輔料

            糯米:適量

            黑米:適量

            花生紅豆粥做法分解
            • 01
              花生紅豆洗干凈,用水泡一晚上!
            • 02
              鍋里燒水,涼水下鍋,倒入提前泡好的花生和紅豆!放入堿面(可加可不加)
            • 03
              水開后下入糯米,黑米,熬開,水開往鍋里續涼水,重復續幾回涼水。紅豆會越熬越紅,煮大約半小時,轉小火熬20分鐘就可以了!
            • 04
              熬好盛入碗中,裝飾一下
            小貼士

            提前泡好豆子,可以縮短熬粥時間!加入堿面,可使豆子熬制粘稠,米爛豆熟!

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