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- by：勇
保健調(diào)理 潤肺止咳 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肺
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功效與作用：大米：富含碳水化合物、富含錳冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳菠蘿：止瀉、消食積、利水
簡介及特色：
大米
菠蘿
菠蘿稀飯做法分解
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01
準備材料：菠蘿切片用鹽水泡5分鐘
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02
大米洗凈放兩碗水，電飯鍋按煮飯鍵煮20分鐘（開鍋后揭開蓋子煮，時不時攪拌一下）
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03
這時把菠蘿切丁
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04
等米煮開花了加入冰糖煮2分鐘
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05
加入菠蘿
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06
再煮一分鐘關(guān)火
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07
裝入南瓜盅里，好看又好吃哦！
小貼士
鍋里煮開了，就揭開蓋子煮，時不時攪拌一下，注意避免胡鍋。
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