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            豬肝粥 點評(0) 點贊(0)

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            • by:哈哈

            保健調理 理氣調理 補養 健脾養胃 養肝

            功效與作用:大米:富含碳水化合物、富含錳豬肝:養肝明目、健脾、補氣

            簡介及特色:

            豬肝粥做法分解
            • 01
                  準備好所有的材料
            • 02
              豬肝用水浸泡半小時
            • 03
              豬肉、豬肝洗凈用適量的雞粉、鹽、生抽、淀粉抓勻腌制半小時,蔥切蔥花備用
            • 04
              大米洗凈放入鍋中,加入適量的水大火燒開
            • 05
              撈出表面浮沫,轉中火燉煮20-30分鐘
            • 06
              其間要用勺子在底部來回穿梭,免得糊底
            • 07
              煮至米爛、米湯濃稠時加入豬肉煮熟
            • 08
              加入豬肝煮熟
            • 09
              放入適量的鹽、雞粉調味
            • 010
              放入適量的胡椒粉調味,拌勻
            • 011
              加入適量的香油,拌勻
            • 012
              撒上蔥花即可關火
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