明目補腎粥 食材功效
大米
黑米
薏米
黑豆
枸杞
明目補腎粥 食材用料
明目補腎粥做法分解
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01
所有食材放在一洗淘洗干凈
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02
倒入電壓力鍋，加2碗水
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03
蓋好蓋子訂時25分鐘
小貼士
如果喜歡吃甜味，可以放入冰糖。如果家里人多食材可以加大量。
紅豆粥
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奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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