-
-
雞肉咖喱飯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
- 適宜人群：
- 不適宜人群：
- by：
保健調(diào)理 潤肺止咳 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肝 補(bǔ)氣
分享到：
功效與作用：土豆：和胃、解毒、消腫胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳雞腿：溫中、補(bǔ)精益髓、益氣
簡介及特色：
雞肉咖喱飯 食材功效
土豆
胡蘿卜
雞腿
食用油
精鹽
雞肉咖喱飯 食材用料
雞肉咖喱飯做法分解
-
01
胡蘿卜，土豆切成粒
-
02
雞腿坎小塊
-
03
鍋里放油燒熱再放雞塊，翻炒至變白
-
04
在放土豆和胡蘿卜，翻炒片刻
-
05
放水沒過雞肉一點(diǎn)，大火燒開
-
06
然后關(guān)火放咖喱塊，翻炒至咖喱塊融化
-
07
再次開大火收汁，收成你喜歡的濃度，不夠味可以放一小撮鹽
-
08
用碗盛出白米飯壓實(shí)再倒扣在盤子里澆上雞肉咖喱就大功告成咯
小貼士
鹽根據(jù)自己的口味可放可不放哦！
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
食療養(yǎng)生
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細(xì)»
-
陸杉
-
陸杉：補(bǔ)血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補(bǔ)的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細(xì)»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團(tuán)或菜團(tuán)是非常危險(xiǎn)的行為。我們的咽喉..詳細(xì)»
