魚包三絲 食材功效
火腿
香菇
雞肉
雞蛋
小麥面粉
精鹽
香油
魚包三絲 食材用料
魚包三絲做法分解
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01
用清水偏口魚肉洗凈，然后片成12片，每片平鋪案板上撒上鹽、黃酒腌漬。
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02
香菇、冬筍、火腿、雞肉均切成細絲放入碗內，加鹽、黃酒、香油拌勻成餡料備用。
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03
然后把餡料分別均勻地包在魚肉片內，卷成魚卷。
小貼士
制作要訣：
備花生油1000克，實耗約60克。
食物相克：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃。與兔肉、柿子同食導致腹瀉。同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
橄欖油
阿膠棗
白醋
專家答疑
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