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- by：哈哈
保健調(diào)理 降血糖 滋陰壯陽 補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃
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功效與作用：海帶：軟堅、化痰、消痰胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼八角：理氣、止痛、溫陽
簡介及特色：
鹵海帶 食材功效
海帶
干辣椒
雞蛋
食用油
生抽
白皮大蒜
蔥
精鹽
白糖
辣椒粉
八角
花椒
鹵海帶 食材用料
鹵海帶做法分解
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01
海帶洗干凈
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02
準備大蒜、干辣椒、八角、花椒
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03
準備蔥白
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04
鍋里放入油，放入花椒、大蒜、八角爆香
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05
放入海帶、干辣椒
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06
加入適量清水，放入蔥白
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07
倒點胡椒粉、辣椒粉、白糖
加入生抽 -
08
放入已經(jīng)煮熟去殼的雞蛋，小火燜煮一個小時
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09
出鍋
小貼士
燜煮的時間長點更加入味好吃；
不愛麻味可以不加花椒。
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