菠菜
精鹽
白干炒菠菜做法分解
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01
菠菜擇洗干凈，切成5厘米長(zhǎng)的段；豆腐干洗凈，切成小片。
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02
炒鍋置旺火上，放入花生油燒熱，先將豆腐干放入略煸，再下菠菜煸至深綠色時(shí)，加精鹽、味精，翻炒幾下，盛入盤內(nèi)即成。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
食療養(yǎng)生
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薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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