菠菜
白皮洋蔥
牛奶
菠菜洋蔥牛奶羹做法分解
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01
將菠菜清洗干凈，放入開水中氽燙至軟時后撈出。
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02
擰去水分，選擇葉尖部分仔細切碎，磨成泥狀；洋蔥洗凈切剁成泥。
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03
將菠菜泥與洋蔥泥、清水20毫升一同放入小鍋中用小火煮至黏稠狀。
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04
出鍋前加入牛奶略煮即可。
紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
專家答疑
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