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延緩衰老
功效與作用:
簡(jiǎn)介及特色:色澤油亮,咸香爽口。
美容
保健調(diào)理
暫無
嘔吐調(diào)理
補(bǔ)養(yǎng)
木耳:300克
豬肉:100克
精鹽:3克
醬油:5克
胡椒粉:3克
大蔥:10克
姜:10克
花生油:20克
味精:2克
白砂糖:5克
淀粉:5克
肉末木耳的制作要訣:木耳要洗凈,肉末要炒出香味。 健康提示 1. 黑木耳適宜與豬腰同食,豬腰有補(bǔ)腎利尿作用。黑木耳含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素及多種人體必需的氨基酸,有活血止痛、益氣補(bǔ)血、潤(rùn)肺鎮(zhèn)靜的功效。 2. 常吃可降低心管病發(fā)病率,還有養(yǎng)顏、抗衰老等作用。
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