辣味海帶絲 食材功效
海帶
雞胸脯肉
精鹽
醋
香油
辣味海帶絲 食材用料
辣味海帶絲做法分解
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01
把海帶洗凈切成細絲，用開水燙一下；
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02
控凈水晾涼，放入盆內；
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03
雞脯肉煮熟，切絲備用；
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04
尖青椒去蒂，去核切成細絲；
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05
尖青椒絲、熟肉絲、香菜梗，放入海帶絲盆內；
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06
加入辣椒油、精鹽、醋、味精、麻油，調拌均勻，裝盤可食。
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