粳米
棗
何首烏糖粥做法分解
-
01
將何首烏放入砂鍋，加適量水，煎至濃汁，去渣留藥汁；
-
02
冰糖敲碎；
-
03
大棗洗凈；
-
04
將粳米淘洗凈，倒入藥汁鍋內；
-
05
加適量清水、大棗、桂圓肉，煮沸；
-
06
再轉成文火煮至米熟爛成稀粥。
麻辣小龍蝦
奶茶
排骨蘿卜湯
紅豆粥
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
專家答疑
-
趙霞 -
趙霞：不吃早餐 易衰老
在一定程度上，不吃早餐的人比吃早餐的人更容易衰老..詳細»
-
陸杉
-
陸杉：補血是不是該多吃阿膠
阿膠從古至今都是滋補的上品，其性甘味平，主要用于血虛..詳細»
-
張濤 -
張濤：魚刺卡喉喝醋管用嗎？
被魚刺卡住后吞飯團或菜團是非常危險的行為。我們的咽喉..詳細»
