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            食材大全

            食譜分類

            食療偏方

            麻醬拌四季豆 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

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            • 不適宜人群:
            • by:匿名網(wǎng)友

            防癌抗癌 利尿

            功效與作用:

            簡(jiǎn)介及特色:色澤翠綠,味香適口。

            麻醬拌四季豆 食材功效
            麻醬拌四季豆 食材用料
            主料

            四季豆:250克

            輔料

            味精:2克

            花生油:10克

            芝麻醬:20克

            花椒:3克

            精鹽:3克

            白皮大蒜:5克

            麻醬拌四季豆做法分解
            • 01
              將四季豆去筋,洗凈,放入開水鍋內(nèi)焯熟,用冷開水浸涼,撈出瀝水,切段,放入盤內(nèi);
            • 02
              把芝麻醬用涼開水調(diào)稀,加入花椒油、精鹽、味精、蒜泥調(diào)勻,澆在四季豆上即成。
            小貼士

            此菜宜配蔥油餅食用。

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