黃瓜拌水蘿卜 食材功效
醬油
醋
黃瓜
精鹽
黃瓜拌水蘿卜 食材用料
黃瓜拌水蘿卜做法分解
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01
用清水把黃瓜、水蘿卜洗凈，然后切成絲，放入盆中間備用。
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02
把辣椒油、精鹽、味精、醬油、醋放入盆中拌勻，裝盤即可。
小貼士
食譜相克
黃瓜：黃瓜不宜與芹菜、菠菜等富含維生素c的食物同食。
黃瓜不宜與花生同食，否則易導致腹瀉。
水蘿卜：蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食。
服用人參、西洋參時不要同時吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補益作用。
忌與橘子、柿子同食。
麻辣小龍蝦
奶茶
紅豆粥
排骨蘿卜湯
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
蜂蜜
紅棗
紅胡蘿卜
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