稻米
薏米
苡仁土苓粥做法分解
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01
首先把土茯苓用紗布包好。
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02
然后把土茯苓同大米、苡仁同煮于米爛粥濃。
小貼士
健康提示：
用于肝膽濕熱癥。
食物相克：
稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
土茯苓：服時忌茶。
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