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決明綠豆湯
主料：綠豆、決明子 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網友 -
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甜杏仁粥
主料：粳米 功效： by 匿名網友 -
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芝麻蜂蜜粥
主料：粳米、黑芝麻 功效：烏發 by 匿名網友 -
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酸棗仁粥
主料：粳米、酸棗仁 功效：明目 by 匿名網友 -
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鴨血豆腐湯
主料：豆腐、鴨血 功效： by 匿名網友 -
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明卵蝦醬鍋
主料：牛肉、鱈魚、豆腐 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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腐竹豬肝粥
主料：豬肝、粳米、小米、腐竹 功效：明目 by 匿名網友 -
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魚蓉菠菜粥
主料：菠菜、草魚、粳米 功效： by 匿名網友 -
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竹笙北菇老雞湯
主料：棗、香菇、竹蓀、母雞 功效：補虛養身 by 匿名網友 -
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炒素菜
主料：黃花菜、菜花、香菇、木耳、豆腐干 功效：益智補腦、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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鵪鶉淮山湯
主料：山藥 功效： by 匿名網友 -
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黃瓜木耳湯
主料：黃瓜、木耳 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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菠菜粉絲湯
主料：菠菜、粉絲、豬肋條肉 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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魚圓湯
主料：草魚、雞蛋白、油菜心 功效：防癌抗癌、補血、補虛養身 by 匿名網友 -
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南瓜豆皮卷
主料：南瓜、辣椒、番茄、油皮 功效： by 匿名網友 -
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麻辣甘藍
主料：圓白菜 功效： by 匿名網友 -
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白燒蹄筋
主料：豬蹄筋、油菜、火腿腸 功效： by 匿名網友 -
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清蒸豆腐
主料：豆腐 功效： by 匿名網友 -
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木耳拌海蜇
主料：木耳、海蜇皮 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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素炒圓白菜
主料：圓白菜 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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荷香一品鴨
主料：鴨肉、霉干菜 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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砂鍋魚頭粉皮
主料：冬筍、青蒜、香菇、粉皮、鰱魚頭、豬腿肉 功效：益智補腦、營養不良 by 匿名網友 -
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砂鍋鴨架豆腐湯
主料：豆腐 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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砂鍋燉鴨
主料：北京填鴨、冬筍、香菇 功效：營養不良 by 匿名網友
