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雞蛋黃花湯
主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、雞蛋 功效：清熱解毒、補血 by 匿名網友 -
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土豆燉倭瓜
主料：土豆、南瓜 功效： by 匿名網友 -
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薏苡仁飯
主料：薏米、稻米 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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涼瓜炒牛肉
主料：牛肉、苦瓜、豆豉 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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菊花 肉絲
主料：豬肉、菊花 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網友 -
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蘆筍餃
主料：豬肉、蘆筍、小麥面粉 功效：防癌抗癌、營養不良 by 匿名網友 -
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綠蘆筍拌優格
主料：蘆筍、酸奶、雞蛋 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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紫菜炒雞蛋
主料：紫菜、雞蛋 功效：益智補腦、氣血雙補 by 匿名網友 -
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三鮮鱔湯
主料：豬肉、黃瓜、雞蛋、鱔魚 功效：氣血雙補、營養不良 by 匿名網友 -
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鯽魚筍湯
主料：竹筍、鯽魚、蘑菇 功效： by 匿名網友 -
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香菇燒冬瓜
主料：冬瓜、香菇 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網友 -
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當歸牛筋湯
主料：牛蹄筋、當歸 功效：延緩衰老、補血 by 匿名網友 -
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涼拌洋蔥
主料：洋蔥 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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豆芽炒肉丁
主料：豬肉、黃豆芽 功效：清熱解毒、補血 by 匿名網友 -
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氽烏魚片
主料：黃瓜、木耳、墨魚 功效：延緩衰老、清熱去火、補氣 by 匿名網友 -
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紫菜粥
主料：豬肉、紫菜、粳米 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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大蔥土豆丁湯
主料：土豆、小麥面粉、蔥白、番茄 功效：補氣 by 匿名網友 -
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瑤柱冬瓜絲粥
主料：冬瓜、干貝、粳米 功效：清熱解毒、補氣 by 匿名網友 -
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消斑益膚湯
主料：棗、栗子 功效：氣血雙補 by 匿名網友 -
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胡蘿卜苦瓜汁
主料：胡蘿卜、苦瓜 功效：清熱解毒、防暑、利尿 by 匿名網友 -
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三鮮青豆湯
主料：萵筍、黃瓜、青豆 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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時蔬炒豆腐
主料：茼蒿、豆腐 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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番茄甜瓜汁
主料：檸檬、番茄、甜瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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蒜泥蕨菜
主料：蕨菜 功效：防癌抗癌 by 匿名網友
