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干燒茄片
主料：茄子 功效：延緩衰老、止血調理 by 匿名網友 -
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姜蓉扁豆絲
主料：扁豆 功效：防暑 by 匿名網友 -
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冰涼西瓜丁
主料：蘋果、菠蘿、西瓜、荔枝、橘子、甜瓜 功效：防暑、利尿 by 匿名網友 -
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絲瓜汪豆腐
主料：榨菜、絲瓜、北豆腐、番茄 功效：清熱去火 by 匿名網友 -
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醋溜茭白
主料：茭白 功效：利尿 by 匿名網友 -
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蔥油黃瓜
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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蔥椒油豇豆
主料：豇豆 功效：利尿 by 匿名網友 -
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甜面醬拌豆角
主料：四季豆 功效： by 匿名網友 -
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清炒嫩黃瓜
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網友 -
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多味茄泥
主料：茄子 功效：延緩衰老、止血調理 by 匿名網友 -
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芹菜拌海帶
主料：芹菜、海帶、蝦米 功效：利尿 by 匿名網友 -
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芹菜脆皮蝦
主料：芹菜、海蝦、雞蛋、芹菜葉、油皮 功效：營養不良 by 匿名網友 -
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芹菜熗豆腐
主料：芹菜、豆腐 功效： by 匿名網友 -
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菠菜粉絲煲
主料：韭菜、菠菜、香菇、粉絲、蝦米 功效：止血調理、補血 by 匿名網友 -
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蘑菇炒蘆筍
主料：蘆筍、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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蜇皮炒豆芽
主料：香菜、海蜇皮、紅蘿卜、綠豆芽 功效：清熱解毒 by 匿名網友 -
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蠔油扒北菇
主料：花菇 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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醬拌白菜
主料：小白菜、豆腐 功效：延緩衰老 by 匿名網友 -
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酸甜藕片
主料：蓮藕 功效：防暑、補虛養身 by 匿名網友 -
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青瓜炒殼蝦
主料：黃瓜、海蝦 功效： by 匿名網友 -
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香干拌海帶絲
主料：海帶、豆腐干、蝦米 功效： by 匿名網友 -
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鮮蘑玉蘭片
主料：蘑菇、玉蘭片 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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鮮蘑燒腐竹
主料：毛豆、腐竹、蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名網友 -
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三味蛋餅
主料：土豆、菠菜、草魚、雞蛋 功效：補虛養身、營養不良 by 匿名網友
