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              蒸赤豆鯉魚

              主料:蘋果、陳皮、鯉魚、赤小豆、佛手 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              香炒莧菜

              主料:火腿、香菇 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              清燉鴨塊

              主料: 功效:補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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              清蒸棗梨釀鴨

              主料:梨、干棗、香菇、鴨 功效:補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友
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              田螺荷葉湯

              主料:荷葉、田螺 功效:防暑、利尿、明目 by 匿名網(wǎng)友
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              燉牛筋土豆小蘿卜

              主料:牛蹄筋、土豆、水蘿卜 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              白肉魚泥

              主料:白蘿卜、鯉魚、紅蘿卜 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              粉蒸鯽魚

              主料:鯽魚、糯米粉 功效:通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              蒜蓉開邊蝦

              主料:香菜、基圍蝦、白皮大蒜 功效:壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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              蝦仁韭菜

              主料:韭菜、蝦仁、雞蛋 功效:通乳、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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              牛奶蛋黃湯

              主料:雞肉、小麥面粉、牛奶、雞蛋黃 功效:氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              雙菇拌雞肉

              主料:黃瓜、豌豆尖、香菇、團(tuán)葉生菜 功效:營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              海帶綠豆粳米粥

              主料:海帶、粳米、綠豆 功效:清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友
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              地瓜粥

              主料:秈米、甘薯 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              涼拌海蜇菠菜

              主料:菠菜、海蜇皮 功效:祛痰、明目 by 匿名網(wǎng)友
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              洋蔥炒肉片

              主料:豬肉、洋蔥 功效:理氣調(diào)理、高血壓 by 匿名網(wǎng)友
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              番茄菠菜汁

              主料:檸檬、菠菜、番茄 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              牛膝杜仲湯

              主料:雞爪、黑豆、杜仲、牛膝 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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              獨(dú)腳金鯽魚粥

              主料:鯽魚、獨(dú)腳金、稻米 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              芹菜豬肉蒸餃

              主料:豬肉、芹菜、小麥面粉 功效: by 匿名網(wǎng)友
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              叉燒皮蛋粥

              主料:粳米、叉燒肉、蠔豉、松花蛋 功效:益智補(bǔ)腦、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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              蒜茸拌茄子

              主料:茄子 功效:清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友
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              紅米雜燴粥

              主料:胡蘿卜、秈米、羊棲菜、芋頭 功效:防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友
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              香菇白菜羹

              主料:香菇、魔芋、大白菜 功效:防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友
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