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黑豆、牛奶的做法

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杏仁奶豆腐

主料：桂花、杏仁、牛奶、瓊脂 功效： by網友匿名網友

甜品點心
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黑豆核桃粥

主料：大米、黑米、紅豆、黑豆、核桃 功效：保健調理、益智補腦、降血糖、滋陰壯陽 by網友哈哈

粥
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苦瓜厚蛋餅

主料：苦瓜、牛奶、雞蛋 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by網友哈哈

小吃
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愛心山藥泥

主料：山藥、牛奶、雞蛋 功效：補養、健脾養胃、補腎 by網友

早餐
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奶香小米綠豆粥

主料：大米、小米、牛奶 功效：補養、健脾養胃、補虛養身 by網友勇

粥
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補氣固脾八寶粥

主料：大米、桂圓、冰糖、紫米、紅豆、黑豆、大棗 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃 by網友勇

早餐
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黑米黑豆粥

主料：黑米、黑豆 功效：補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

早餐
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黑豆漿

主料：黑豆、核桃 功效：補養、健脾養胃、補腎 by網友勇

早餐
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黑米雜糧粥

主料：花生、糯米、黑米、紅豆、黑豆、紅棗 功效：補養、養肝、健脾、補氣、疾病調理、五官科、口腔潰瘍 by網友勇

粥
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炒牛奶

主料：牛奶 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by網友哈哈

甜品點心
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醋泡黑豆

主料：黑豆、醋 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、補養、健脾養胃 by網友哈哈

熱菜
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炒黑豆

主料：黑豆 功效：保健調理、增強免疫力、補養、補血、健脾 by網友哈哈

熱菜
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牛奶燉木瓜

主料：木瓜、牛奶 功效：保健調理、潤肺止咳、補養、健脾養胃、疾病調理、常見病、感冒發燒 by網友勇

甜品點心
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椰絲牛奶小方塊

主料：牛奶、玉米淀粉 功效：補養、健脾養胃、疾病調理、常見病、感冒發燒 by網友勇

小吃
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牛奶玉米濃湯

主料：牛奶 功效：補養、健脾養胃、健脾、疾病調理、常見病、感冒發燒 by網友勇

甜品點心
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牛奶蛋羹

主料：牛奶、雞蛋 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養、補血、疾病調理、常見病、感冒發燒 by網友勇

甜品點心
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西瓜奶昔

主料：西瓜、牛奶 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火 by網友勇

甜品點心
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法式克普士

主料：面粉、牛奶、雞蛋 功效： by網友匿名網友

熱菜
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牛奶銀耳

主料：菱角、銀耳、牛奶 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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雙味海帶

主料：黃瓜、海帶、牛奶、全脂牛奶粉 功效： by網友匿名網友

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