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黑豆、牛奶的做法

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養(yǎng)生雜糧粥

主料：小米、蕎麥、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、枸杞子、脫心薏仁 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調理、常見病、高血壓、內分泌科、高血脂 by網友勇

粥
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紅棗牛奶

主料：牛奶、紅棗 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、驅寒暖身 by網友哈哈

甜品點心
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鮮奶泡芙

主料：低筋面粉、牛奶 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網友哈哈

甜品點心
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牛奶凍

主料：牛奶 功效：保健調理、增進食欲、理氣調理、補養(yǎng)、健脾 by網友哈哈

甜品點心
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阿膠牛奶

主料：牛奶 功效：保健調理、增強免疫力、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友哈哈

甜品點心
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牛奶布丁

主料：牛奶 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友哈哈

甜品點心
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木瓜燉牛奶

主料：木瓜、牛奶 功效：保健調理、增強免疫力、理氣調理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網友哈哈

甜品點心
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西瓜牛奶布丁

主料：西瓜、牛奶 功效：保健調理、清熱去火、疾病調理、常見病、感冒發(fā)燒 by網友勇

甜品點心
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草莓夾心松軟荷苞餅

主料：草莓、牛奶 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網友勇

小吃
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蜂蜜牛奶紫薯球

主料：紫薯、糯米粉、面粉、牛奶、蜂蜜 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網友勇

午餐
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牛奶紅薯糖水

主料：紅薯、牛奶 功效：保健調理、消食、補養(yǎng)、補氣、疾病調理、常見病、感冒發(fā)燒 by網友勇

甜品點心
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四寶炒牛奶

主料：火腿、蝦仁、牛奶、雞蛋白、粟粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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鳳尾青筍

主料：萵筍、牛奶 功效：防癌抗癌、利尿 by網友匿名網友

熱菜
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牛奶西紅柿

主料：西紅柿、牛奶、雞蛋 功效： by網友匿名網友

熱菜
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檸檬蟹肉湯

主料：芹菜、面粉、牛奶、蟹肉 功效： by網友匿名網友

煲湯
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起酥蛋糕

主料：小麥面粉、牛奶、雞蛋、雞蛋黃、奶油、起酥油、小麥富強粉 功效： by網友匿名網友

烤箱食譜
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薰衣草乳酪蛋糕

主料：杏仁、餅干、玉米面、牛奶、雞蛋、奶酪、奶油、薰衣草 功效： by網友匿名網友

烤箱食譜
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葡萄干布丁

主料：黃油、牛奶、雞蛋 功效： by網友匿名網友

小吃
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酸奶乳酪蛋糕

主料：杏仁、餅干、玉米面、牛奶、雞蛋、奶酪、奶油 功效： by網友匿名網友

烤箱食譜
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德式牛肉扒蛋

主料：牛肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥、牛奶、雞蛋 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by網友匿名網友

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