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鱸魚(yú)(yú)(yú)(yú)、豆腐的做法

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豆腐咸魚頭湯

主料：白菜、北豆腐、鰱魚頭 功效：壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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日式麻婆豆腐

主料：豬肉、胡蘿卜、豌豆、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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平菇燒豆腐

主料：豬肉、平菇、豆腐 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雪蓋包龍

主料：小麥面粉、牛奶、北豆腐 功效：清熱解毒、通乳、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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燒家常豆腐

主料：豬肉、冬筍、青蒜、木耳、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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芹菜炒南干

主料：芹菜、豆腐干 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豆腐白菜丁

主料：白菜、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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香菜芽拌豆腐

主料：香菜、豆腐、綠豆芽 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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蝦油豆腐

主料：北豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蝦仁豆腐

主料：蝦仁、北豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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砂鍋紫菜湯

主料：小白菜、竹筍、香菇、豆腐干、干紫菜 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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蟹黃豆腐丸

主料：香菇、豌豆、豆腐、雞蛋白、蟹黃 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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紅莧豆腐湯

主料：莧菜、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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牛肉蒸豆腐

主料：牛肉、胡蘿卜、豆腐、青豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豆腐蔬菜羹

主料：胡蘿卜、白菜、菠菜、北豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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糖醋脆皮豆腐

主料：番茄沙司、豆腐 功效：保健調理、清熱解毒、補養(yǎng)、補氣 by網(wǎng)友勇

午餐
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木耳炒豆腐

主料：青椒、木耳、豆腐、蒜頭 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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煎豆腐

主料：豆腐 功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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魚香豆腐

主料：豬肉、豆腐 功效：保健調理、增進食欲、消食、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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鯽魚頭豆腐湯

主料：鯽魚、豆腐 功效：保健調理、增強免疫力、補養(yǎng)、補鈣 by網(wǎng)友

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