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青椒、紫甘藍(lán)(lán)的做法

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豆腐干絲炒甜椒

主料：青椒、豆腐干、韭菜花、柿子椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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甘藍(lán)拌青椒絲

主料：青椒、孢子甘藍(lán) 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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青椒醬香兔

主料：辣椒、青椒、兔肉 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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香辣土豆絲

主料：土豆、胡蘿卜、青椒、香菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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翡翠蓮藕片

主料：青椒、蠶豆、蓮藕 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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五彩土豆

主料：土豆、胡蘿卜、辣椒、青椒、香菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炒甘藍(lán)絲

主料：青椒、圓白菜、柿子椒 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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青椒番茄汁

主料：青椒、番茄 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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青椒煎苦瓜

主料：苦瓜、青椒、白皮大蒜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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干煽苦瓜

主料：苦瓜、青椒、花椒、干辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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苦瓜茄子

主料：豬肉、苦瓜、青椒、茄子、西紅柿 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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粉絲扇貝

主料：青椒、扇貝、粉絲、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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土豆燒肉

主料：五花肉、土豆、青椒、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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綠豆芽炒肉

主料：豬肉、青椒、綠豆芽 功效：保健調(diào)理、降血糖、潤肺止咳、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

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青椒炒牛肉

主料：羊肉、青椒 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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炒素三絲

主料：胡蘿卜、青椒、香菇 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by網(wǎng)友勇

午餐
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胡蘿卜炒肉

主料：豬肉、胡蘿卜、青椒 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)記憶力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友勇

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青椒豬肝

主料：豬肝、青椒、姜 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by網(wǎng)友勇

午餐
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干貝甜椒

主料：青椒、干貝 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、滋陰壯陽、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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拌海蜇皮

主料：火腿、黃瓜、青椒、海蜇皮、雞胸脯肉 功效：清熱解毒、祛痰 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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