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青椒、糙米的做法

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拌洋蔥

主料：洋蔥、青椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

涼菜
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炒洋蔥

主料：洋蔥、青椒、干辣椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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醋溜土豆絲

主料：土豆、青椒、花椒 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

午餐
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青椒燜甲魚

主料：青椒、甲魚 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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青椒炒蝦仁

主料：青椒、蝦仁 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腦 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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清炒白蘿卜

主料：白蘿卜、青椒 功效：保健調(diào)理、消食、增強(qiáng)免疫力、潤肺止咳 by網(wǎng)友勇

午餐
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當(dāng)歸粥

主料：枸杞、糙米、大棗、當(dāng)歸 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、疾病調(diào)理、常見病、月經(jīng)不調(diào) by網(wǎng)友勇

粥
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子龍脫袍

主料：蠶豆淀粉、青椒、雞蛋白、鱔魚、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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酸甜五味

主料：牛里脊、洋蔥、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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鐵板黑椒牛柳

主料：蠶豆淀粉、青椒、柿子椒、白皮洋蔥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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拌海蜇皮

主料：火腿、黃瓜、青椒、海蜇皮、雞胸脯肉 功效：清熱解毒、祛痰 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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爛糊鱔絲

主料：火腿、青椒、蝦仁、淀粉、雞胸脯肉、鱔魚 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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冷拌蟄皮

主料：火腿、黃瓜、青椒、海蜇皮、雞胸脯肉 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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脆豆腐

主料：辣椒、青椒、小麥面粉、雞蛋、豆腐干 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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紅油茄塊

主料：胡蘿卜、青椒、茄子 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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圓白菜炒青椒

主料：胡蘿卜、青椒、圓白菜 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炒青紅椒

主料：青椒、柿子椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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翡翠銀芽

主料：青椒、綠豆芽 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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八卦茄魚丁

主料：火腿、青椒、香菇、草魚、豌豆、蛋糕、雞蛋白、紅辣椒 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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生煎馬哈魚

主料：青椒、鮭魚、雞蛋白、雞胸脯肉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜

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