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豇豆、木耳的做法

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歡樂相聚

主料：腰果、枸杞、百合、銀耳、木耳、蝦仁、白酒、甜豆、食用油 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補養(yǎng)、補血、補氣 by網(wǎng)友勇

晚餐
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熘肝尖

主料：豬肝、冬筍、黃瓜、木耳 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友勇

午餐
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開口燒麥

主料：胡蘿卜、韭菜、木耳、面粉、生抽 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友

早餐
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木耳炒淮山

主料：木耳、毛豆、淮山 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣 by網(wǎng)友勇

午餐
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清蒸山藥

主料：玫瑰花、枸杞、山藥、黑木耳 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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洋蔥炒木耳

主料：洋蔥、木耳 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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木耳雞蛋炒肉

主料：豬肉、木耳、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、補養(yǎng)、補腎 by網(wǎng)友

午餐
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三耳湯

主料：銀耳、木耳、平菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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老燒齊頭

主料：五花肉、蠶豆淀粉、木耳、鯽魚、玉蘭片、豬肋條肉 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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木耳順風(fēng)

主料：菠蘿、木耳、生菜萵苣 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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醋椒魚丸

主料：冬筍、木耳、草魚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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熘牛心花

主料：牛心、木耳、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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木耳炒牛肉

主料：牛肉、菠菜、木耳 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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燜煮火腿白菜

主料：火腿、冬筍、白菜、西紅柿、木耳、雞腿菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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活海參拼活鮑

主料：白果、辣椒、木耳、滑子菇、鮑魚、海參 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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糖醋海腸花

主料：辣椒、木耳 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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氽鮮貝丸子

主料：香菜、木耳、滑子菇、鮮貝 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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氽烏魚丸子

主料：豬肉、油菜、香菜、木耳、墨魚、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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博山豆腐箱

主料：豬肉、木耳、豆腐、淀粉、油菜心、玉蘭片、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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燉蝦蓉豆腐丸子

主料：豬肉、香菜、木耳、滑子菇、蝦仁、豆腐、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜

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