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            12. 
				
          12. 健康課堂
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          14. 健康WHY
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          16. 整形圈
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          17. 醫(yī)生圈
            18. 
				
          18. 病友圈
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          19. 疾病庫
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                    豆腐、鰱魚的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              醬拌白菜
              
                
              
                    主料：小白菜、豆腐
                    功效：延緩衰老
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              香干拌海帶絲
              
                
              
                    主料：海帶、豆腐干、蝦米
                    功效：
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              酸辣發(fā)菜羹
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、北豆腐
                    功效：
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              燉三鮮豆腐
              
                
              
                    主料：冬筍、白菜、香菇、北豆腐、油菜心
                    功效：
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              茄蛋拌豆腐
              
                
              
                    主料：榨菜、豆腐、番茄、松花蛋
                    功效：益智補腦
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              番茄大豆芽草菇豆腐湯
              
                
              
                    主料：草菇、北豆腐、番茄、黃豆芽
                    功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良
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              黃瓜盅
              
                
              
                    主料：冬筍、黃瓜、豆腐、雞蛋白、蘑菇
                    功效：清熱去火
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              菱形豆腐
              
                
              
                    主料：土豆、胡蘿卜、冬筍、香菇、豆腐
                    功效：
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              燉鮮豆腐
              
                
              
                    主料：冬筍、白菜、香菇、豆腐、油菜心
                    功效：
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              絲瓜豬蹄湯
              
                
              
                    主料：豬蹄、絲瓜、香菇、豆腐
                    功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良
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              西施豆腐
              
                
              
                    主料：冬筍、香菇、蝦仁、干貝、北豆腐、金華火腿、雞胸脯肉、青豆
                    功效：
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              腐乳豆腐羹
              
                
              
                    主料：北豆腐
                    功效：
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              竹筍蘑菇燉豆腐
              
                
              
                    主料：冬筍、南豆腐、蘑菇
                    功效：
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              八寶豆腐羹
              
                
              
                    主料：火腿、冬筍、蝦仁、干貝、豌豆、北豆腐、雞胸脯肉、蘑菇
                    功效：
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              五彩豆腐
              
                
              
                    主料：香菇、北豆腐、番茄、青豆
                    功效：防癌抗癌
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              二蝦豆腐
              
                
              
                    主料：蝦仁、北豆腐、蝦醬、蝦籽
                    功效：
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              蝦仁豆腐卷
              
                
              
                    主料：蝦仁、小麥面粉、豆腐、白芝麻
                    功效：清熱解毒
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              麻香腐蓉
              
                
              
                    主料：豆腐
                    功效：
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              鮮貝蒸豆腐
              
                
              
                    主料：鮮貝、豆腐
                    功效：
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              金華豆腐
              
                
              
                    主料：豆腐、金華火腿、油菜薹
                    功效：
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