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            食材大全

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            豆腐、帶魚的做法
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              涼拌豆角豆腐泡

              主料:芝麻、油豆腐、蕓豆 功效:防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              麻辣豆腐條

              主料:豆腐 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              茯苓豆腐

              主料:胡蘿卜、香菇、豆腐、茯苓、雞蛋白、松子仁 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              苦瓜豆腐湯

              主料:苦瓜、豆腐 功效:清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              素三絲

              主料:冬筍、香菇、豆腐干 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              馬蘭頭拌豆腐

              主料:馬蘭頭、豆腐 功效:清熱解毒、利尿、止血調(diào)理 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              雪菜瘦肉豆芽豆腐湯

              主料:豬肉、豆腐、黃豆芽 功效:清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              原味菠菜燒豆腐

              主料:豬肉、火腿、菠菜、豆腐、蝦米 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              賽鯰魚豆腐

              主料:冬筍、豆腐 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              銀芽筍絲

              主料:竹筍、西芹、豆腐干、綠豆芽、瘦牛肉 功效:清熱解毒、防癌抗癌、解酒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              白菜豆腐味

              主料:豆腐、大白菜 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菊花魚丸火鍋

              主料:萵筍、金針菇、草魚、北豆腐、粉條、菊花、雞蛋白、鴨腸 功效:保健調(diào)理、清熱去火、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              三色湯

              主料:豆腐、黃豆芽、蝦米 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              烏發(fā)素什錦

              主料:蓮子、北豆腐、枸杞子、桑寄生 功效:烏發(fā)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              銀耳杏仁湯

              主料:杏仁、銀耳、玉米、豆腐 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              芹菜拌豆腐干

              主料:芹菜、豆腐干 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              醬豉香干

              主料:香椿、豆腐干 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              雞油菌豆腐

              主料:豆腐、雞油菌 功效:清熱去火、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              香干拌蘆薈

              主料:蘆薈、豆腐干 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              強(qiáng)健骨骼豆腐絲瓜湯

              主料:絲瓜、豆腐 功效:清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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