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蘆筍、百合的做法

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百合綠豆

主料：百合、綠豆 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯
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八寶雞

主料：蓮子、百合、生菜、香菇、干貝、糯米、薏米、金華火腿、雞、芡實米 功效： by網友匿名網友

熱菜
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淡菜豬蹄百合湯

主料：豬蹄、百合、海虹 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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紅棗小米粥

主料：百合、小米、紅棗 功效：補養、健脾養胃、補血、健脾 by網友勇

早餐
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百合小米粥

主料：枸杞、百合、小米 功效：補養、健脾養胃、補血、補虛養身 by網友勇

早餐
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雪梨銀耳百合湯

主料：百合、銀耳、雪梨 功效：補養、健脾養胃、健脾、養肺 by網友哈哈

甜品點心
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木瓜百合燉雪梨

主料：木瓜、百合、雪梨 功效：保健調理、增強免疫力、補養、健脾養胃、養肺 by網友哈哈

甜品點心
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銀耳百合燉紅棗

主料：百合、銀耳、紅棗 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、健脾養胃、養肺 by網友哈哈

甜品點心
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西芹百合

主料：百合、西芹 功效：保健調理、理氣調理、補養、健脾養胃、養肺 by網友哈哈

熱菜
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雪梨百合銀甜湯

主料：百合、雪梨 功效：補養、健脾養胃、健脾、養肺 by網友哈哈

甜品點心
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銀耳百合蓮子羹

主料：蓮子、百合、銀耳 功效：保健調理、滋陰壯陽、補養、健脾養胃、養肺 by網友哈哈

甜品點心
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冰糖枇杷銀耳百合湯

主料：百合、銀耳、紅棗、枇杷 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、養心、健脾 by網友勇

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