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            菠菜的做法
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              素太極羹

              主料:菠菜、草菇、豆腐、大白菜、大豆 功效:清熱解毒 by網友 匿名網友
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              菠菜乳酪派

              主料:火腿、菠菜、牛奶、雞蛋、雞蛋黃、蘑菇、奶酪、奶油、肉豆蔻 功效: by網友 匿名網友
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              何首烏菠菜湯

              主料:菠菜、何首烏 功效:烏發、補血 by網友 匿名網友
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              枸杞子牛肝湯

              主料:胡蘿卜、菠菜、香菇、平菇、粉絲、枸杞子、牛肝 功效:烏發、防癌抗癌 by網友 匿名網友
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              原味菠菜燒豆腐

              主料:豬肉、火腿、菠菜、豆腐、蝦米 功效:補虛養身 by網友 匿名網友
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              翡翠羹

              主料:菠菜、雞蛋白、雞胸脯肉 功效:延緩衰老 by網友 匿名網友
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              姜絲拌菠菜

              主料:菠菜、姜 功效: by網友 匿名網友
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              粉絲菠菜

              主料:菠菜、粉絲 功效: by網友 匿名網友
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              蒜泥椒油菠菜

              主料:菠菜 功效: by網友 匿名網友
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              香拌菠菜

              主料:菠菜 功效: by網友 匿名網友
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              菠菜拌豬肝

              主料:豬肝、菠菜、香菜、蝦米 功效: by網友 匿名網友
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              氽木耳肉片湯

              主料:豬肉、白菜、菠菜、木耳、雞蛋 功效:營養不良 by網友 匿名網友
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              菠菜炒豆腐

              主料:菠菜、南豆腐 功效:補虛養身 by網友 匿名網友
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              魚片菠菜湯

              主料:菠菜、木耳、黑魚、雞蛋白 功效:補血 by網友 匿名網友
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              菠菜肚絲湯

              主料:豬肚、菠菜、香菜 功效:補血 by網友 匿名網友
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              什錦烏龍面

              主料:胡蘿卜、白蘿卜、菠菜、北豆腐 功效: by網友 匿名網友
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              白干炒菠菜

              主料:菠菜、豆腐干 功效:氣血雙補 by網友 匿名網友
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              菠菜拌花生米

              主料:菠菜、油炸花生米 功效:保健調理、止血調理、補養、養肝、保肝補血 by網友 勇
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              花生米拌菠菜

              主料:腰果、菠菜、玉米、醬油、油炸花生米 功效:保健調理、疏肝理氣、補養、補血、養肺 by網友 勇
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              菠菜豬肝粥

              主料:豬肝、大米、菠菜 功效:保健調理、明目、理氣調理、補養 by網友 哈哈
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