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紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、青椒的做法

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什錦哈辣披薩

主料：火腿、香腸、洋蔥、辣椒、青椒、柴魚、番茄、奶酪、小麥富強(qiáng)粉、柿子椒 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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百花菜心

主料：肥膘肉、青椒、油菜、蝦仁、雞蛋白、柿子椒 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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釀餡辣子

主料：冬筍、青椒、香菇、玉米淀粉 功效：肢寒畏冷 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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青椒海帶

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熱菜
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青紅椒土豆絲

主料：土豆、辣椒、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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辣拌海帶絲

主料：豬肉、辣椒、青椒、香菜、海帶 功效：利尿 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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蔥椰菜紅蘿卜土豆湯

主料：土豆、洋蔥、青椒、菜花、番茄、紅蘿卜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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辣椒炒雞丁

主料：辣椒、青椒、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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辣炒海帶絲

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涼菜
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青椒海帶絲

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涼菜
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木耳炒豆腐

主料：青椒、木耳、豆腐、蒜頭 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

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清炒佛手瓜

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清炒黃秋葵

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青椒土豆絲

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午餐
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翠椒爆蝸牛

主料：青椒、姜、蒜頭、蔥 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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牛蒡炒肚絲

主料：青椒、牛蒡、蔥 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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水煮回頭魚

主料：青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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雪衣桃仁雞卷

主料：櫻桃、青椒、核桃、雞蛋白、雞胸脯肉、芡粉 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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酸辣土豆片

主料：土豆、青椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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辣子田雞腿

主料：冬筍、青椒、香菇、田雞 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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