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紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、木耳的做法

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東北亂燉

主料：青椒、木耳、番茄、四季豆、豬排骨 功效： by網友匿名網友

熱菜
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寶黃絲瓜

主料：胡蘿卜、絲瓜、金針菇、黑木耳、生姜 功效： by網友匿名網友

熱菜
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喜慶頭碗菜

主料：火腿、魚丸、木耳、河蝦、雞蛋、鵪鶉蛋、肉丸 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

熱菜
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臊子烘蛋

主料：豬肉、榨菜、木耳、雞蛋 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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炸熘肉卷

主料：豬肉、火腿、冬筍、荸薺、木耳、雞蛋白、豌豆苗、豬網油 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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木耳三絲炒百葉

主料：木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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椰菜素卷

主料：木耳、草菇、冬菇、紅蘿卜 功效： by網友匿名網友

熱菜
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黑木耳炒芹菜

主料：芹菜、木耳、杜仲 功效：補血、壯腰健腎 by網友匿名網友

熱菜
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紅棗燉木耳

主料：棗、木耳 功效：補血 by網友匿名網友

熱菜
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海帶黃花蛋湯

主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、粉絲、雞蛋 功效： by網友匿名網友

煲湯
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橫舌好市湯

主料：豬肉、蠔豉、蜜棗、木耳菜、豬大腸、豬舌 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網友匿名網友

煲湯
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潺菜魚滑湯

主料：鯪魚、豆腐、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網友匿名網友

煲湯
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蔥油拌雙耳

主料：銀耳、木耳 功效：防癌抗癌、補血 by網友匿名網友

涼菜
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香糟燴腐竹

主料：黃瓜、木耳、腐竹 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

熱菜
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涼拌山藥絲

主料：山藥、木耳 功效： by網友匿名網友

涼菜
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老姜雞

主料：雞腿、木耳、姜、胡椒粉、精鹽、味精 功效： by網友匿名網友

熱菜
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黑木耳大棗湯

主料：棗、木耳 功效：美容、排毒、保健調理、活血化瘀、補養、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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冬菇木耳雞腳排骨湯

主料：雞爪、香菇、木耳、豬小排 功效：益智補腦 by網友匿名網友

煲湯
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木耳核桃燉豆腐

主料：木耳、豆腐、核桃 功效：清熱去火 by網友匿名網友

熱菜
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雞蛋黃花湯

主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、雞蛋 功效：清熱解毒、補血 by網友匿名網友

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