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紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、木耳的做法

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燴蝦麩

主料：蠶豆淀粉、胡蘿卜、木耳、小麥面粉、雞蛋、蝦米 功效：明目、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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香菇青菜

主料：香菇、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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糖醋蝦丸

主料：豬肉、木耳、蝦仁、豌豆、雞蛋 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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汆牛肉丸子

主料：豬肉、牛肉、芹菜、香菜、木耳、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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山藥炒肉片

主料：豬里脊肉、山藥、木耳 功效：補血、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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椒麻四件

主料：小白菜、竹筍、木耳、鴨腸、鴨肝、鴨心、鴨肫 功效：明目 by網友匿名網友

涼菜
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滑嫩牛肉絲

主料：木耳、玉蘭片 功效： by網友匿名網友

熱菜
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魚香肉片

主料：木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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香辣鄉村小炒雞

主料：雞腿、青椒、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白油肝片

主料：豬肝、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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花生紅棗養血湯

主料：花生、木耳、紅糖、紅棗 功效： by網友匿名網友

煲湯
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白汁黿量

主料：木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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赭石蘑菇湯

主料：黑木耳、蘑菇 功效： by網友匿名網友

煲湯
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黑木耳煲紅棗

主料：棗、木耳 功效：止血調理、氣血雙補 by網友匿名網友

熱菜
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雙耳甲魚湯

主料：銀耳、木耳、甲魚 功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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灰樹花包子

主料：油菜、木耳、小麥面粉、灰樹花、油面筋 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

主食
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甜椒滾潺菜湯

主料：青椒、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿、理氣調理 by網友匿名網友

煲湯
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瓤餡豆腐蛋

主料：冬筍、油菜、香菇、木耳、豆腐 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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紅燒腐竹

主料：胡蘿卜、木耳、腐竹 功效： by網友匿名網友

熱菜
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蜜棗芋筍雪耳粟米湯

主料：竹筍、木耳、陳皮、小米、蜜棗 功效： by網友匿名網友

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