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            紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、木耳的做法
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              蘑菇木耳西蘭花腐竹湯

              主料:西蘭花、木耳、腐竹、紅蘿卜、蘑菇 功效:清熱解毒、防癌抗癌 by網友 匿名網友
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              海米熗三樣

              主料:萵筍、黃瓜、木耳、蝦米 功效:清熱去火 by網友 匿名網友
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              豆腐百花湯

              主料:胡蘿卜、黃瓜、青椒、紫菜、木耳、豆腐、番茄、雞蛋白、蘑菇、油菜心 功效: by網友 匿名網友
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              雞茸通菜

              主料:雞肉、空心菜、木耳 功效:清熱解毒、利尿、止血調理 by網友 匿名網友
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              腰花木耳湯

              主料:火腿、竹筍、青蒜、木耳 功效:壯腰健腎、營養不良 by網友 匿名網友
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              豬舌西洋菜湯

              主料:無花果、陳皮、木耳菜、豬舌 功效:清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網友 匿名網友
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              西洋菜及第湯

              主料:豬肉、豬肝、木耳菜、豬小腸 功效:清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網友 匿名網友
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              黑白木耳燉豬心

              主料:豬心、棗、銀耳、木耳、柏子仁 功效:活血化瘀 by網友 匿名網友
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              肉末木耳

              主料:豬肉、木耳 功效:延緩衰老 by網友 匿名網友
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              木耳韭菜雞蛋包子

              主料:韭菜、木耳、面粉、雞蛋 功效:保健調理、清熱解毒、增強免疫力、明目 by網友 勇
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              木耳拌洋蔥

              主料:青椒、木耳、紅甜椒 功效:保健調理、降血糖、滋陰壯陽、補養、健脾養胃 by網友 哈哈
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              山藥木耳

              主料:山藥、木耳 功效:保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、健脾、養肺 by網友 勇
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              辣血旺

              主料:蠶豆淀粉、木耳、雞蛋白、童子雞 功效:補虛養身 by網友 匿名網友
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              母雞湯

              主料:雞肉、冬筍、木耳 功效:氣血雙補、補虛養身 by網友 匿名網友
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              網油肉卷

              主料:豬肉、肥膘肉、竹筍、木耳 功效:補虛養身 by網友 匿名網友
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              錦繡五柳魚

              主料:冬筍、木耳、鯉魚、柿子椒 功效: by網友 匿名網友
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              火爆荔枝腰

              主料:豬腰、冬筍、木耳、豌豆苗 功效: by網友 匿名網友
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              稷山釀菜

              主料:蠶豆淀粉、菠菜、木耳、雞蛋、蛋糕、雞蛋白、雞胸脯肉 功效:補虛養身、營養不良 by網友 匿名網友
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              木耳疙背

              主料:木耳、雞蛋白、雞胸脯肉、綠豆面、蝦米 功效:防癌抗癌、營養不良 by網友 匿名網友
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              餡心荷包蛋

              主料:火腿、肥膘肉、青蒜、木耳、雞蛋、雞蛋白、雞胸脯肉、油菜心、玉蘭片、蝦米 功效:益智補腦、營養不良 by網友 匿名網友
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