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                    糙米的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              江珧柱白果粥
              
                
              
                    主料：干貝、糙米、芡實(shí)米
                    功效：
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              香蕉葡萄干牛奶
              
                
              
                    主料：香蕉、糙米、牛奶、葡萄干
                    功效：營(yíng)養(yǎng)不良
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              海味粥
              
                
              
                    主料：西芹、菜花、香菇、蛤蜊、墨魚、糙米、番茄、蘑菇、白皮洋蔥
                    功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
              
                
            
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              刀豆香菇炒飯
              
                
              
                    主料：刀豆、糙米、白皮洋蔥、蝦米
                    功效：保健調(diào)理、防癌抗癌、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
              
                
            
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              當(dāng)歸粥
              
                
              
                    主料：枸杞、糙米、大棗、當(dāng)歸
                    功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、疾病調(diào)理、常見病、月經(jīng)不調(diào)
                    by網(wǎng)友 勇
                
              
                
            
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              黑芝麻糙米粥
              
                
              
                    主料：糙米、黑芝麻
                    功效：
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
              
                
              五豆補(bǔ)益糙米粥
              
                
              
                    主料：糙米、綠豆、黑豆、赤小豆、大豆、眉豆
                    功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良
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              胡蘿卜鮑魚粥
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、鮑魚、糙米、石決明
                    功效：明目
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
              
                
              首烏百合粥
              
                
              
                    主料：棗、白果、百合、糙米、何首烏、黃精
                    功效：
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                        點(diǎn)贊0評(píng)論0
                
              
                
              咖喱洋蔥炒飯
              
                
              
                    主料：蘋果、胡蘿卜、白蘿卜、糙米、番茄、白皮洋蔥
                    功效：清熱去火、防癌抗癌、祛痰
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