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                    粳米的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              奶香麥片粥
              
                
              
                    主料：粳米、燕麥片、牛奶
                    功效：潤腸通便、補鈣、膽固醇高
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              薏米粥
              
                
              
                    主料：粳米、薏米
                    功效：保健調理、清熱解毒、祛濕、補養、健脾養胃、疾病調理、常見病、水腫、消化科、消化不良、泌尿科腎內科、夜尿多、腎炎
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黑芝麻粥
              
                
              
                    主料：粳米、黑芝麻
                    功效：烏發、補虛養身、壯腰健腎
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              荷葉粉蒸肉
              
                
              
                    主料：荷葉、秈米、粳米、豬五花肉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              補血美顏羹
              
                
              
                    主料：粳米、川芎、當歸、紅花、黃芪
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              胡蘿卜粳米粥
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、白蘿卜、粳米
                    功效：保健調理、明目、疾病調理、常見病、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              桑葚枸杞豬肝粥
              
                
              
                    主料：豬肝、桑葚、粳米、枸杞子
                    功效：明目、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              山藥羊肉粥
              
                
              
                    主料：羊肉、山藥、粳米
                    功效：補氣
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              車前葉粥
              
                
              
                    主料：車前草、粳米
                    功效：清熱去火、祛痰、利尿、明目
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              萸肉粥
              
                
              
                    主料：粳米、赤砂糖、山茱萸
                    功效：壯腰健腎
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              仙人粥
              
                
              
                    主料：粳米、何首烏、紅棗
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              薏米蓮子粥
              
                
              
                    主料：蓮子、粳米、薏米
                    功效：保健調理、防癌抗癌、祛濕、補養、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              萊菔子粳米粥
              
                
              
                    主料：粳米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              何首烏冰糖粥
              
                
              
                    主料：干棗、粳米、何首烏
                    功效：烏發、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豬蹄當歸粥
              
                
              
                    主料：豬蹄、粳米、當歸
                    功效：通乳
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              山藥南瓜粥
              
                
              
                    主料：山藥、南瓜、粳米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              竹筍米粥
              
                
              
                    主料：竹筍、粳米
                    功效：清熱去火
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蘿卜粳米粥
              
                
              
                    主料：白蘿卜、粳米
                    功效：理氣調理
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              綠豆荷葉粥
              
                
              
                    主料：荷葉、粳米、綠豆
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              萵筍粥
              
                
              
                    主料：萵筍、粳米
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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