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白菜、海帶的做法

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鰻魚飯

主料：冬筍、海鰻、小白菜 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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紅燒猴頭菇

主料：冬筍、白菜、猴頭菇、黃芪、雞胸脯肉 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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橘子涼拌蔬菜

主料：圓白菜、橘子、綠豆芽 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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雙色對(duì)蝦

主料：圓白菜、蝦仁、對(duì)蝦、豌豆、雞蛋白 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炒烏龍面

主料：雞肉、胡蘿卜、圓白菜、香菇、白芝麻 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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什錦面疙瘩

主料：雞腿、胡蘿卜、小白菜、小麥面粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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豆腐蔬菜羹

主料：胡蘿卜、白菜、菠菜、北豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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青菜炒雞蛋

主料：小白菜、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目 by網(wǎng)友
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三片敲蝦

主料：火腿、小白菜、香菇、河蝦、雞胸脯肉 功效：滋陰壯陽 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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八生涮鍋

主料：豬里脊肉、豬肚、白菜、菠菜、蝦仁、青魚、粉絲、雞肫、雞胸脯肉、鴨肝 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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招彩進(jìn)寶

主料：白菜、油菜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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荔枝魷魚卷

主料：辣椒、酸白菜、鮮魷魚、瘦豬肉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雪花銀魚

主料：火腿、小白菜、雞蛋白、銀魚干 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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原蒸雞酥丸子

主料：火腿、肥膘肉、蠶豆淀粉、小白菜、雞蛋、蘑菇、母雞、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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龍眼冬瓜

主料：肥膘肉、荸薺、冬瓜、辣椒、小白菜、蝦仁、咸鴨蛋 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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奶湯魚翅

主料：雞肉、五花肉、小白菜、干貝 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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淡菜蒸鴨塊

主料：小白菜、鴨 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雜瓣海參

主料：雞肉、火腿、肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、冬筍、口蘑、海參、雞蛋、白菜薹 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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清湯蝦球鮑魚

主料：小白菜、蝦仁、鮑魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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鮮奶烤魚

主料：蠶豆淀粉、胡蘿卜、白菜、鯉魚、小麥面粉、牛奶、雞蛋、白皮洋蔥 功效：利尿 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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