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                    海帶、菠菜的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              菠菜蛋花湯
              
                
              
                    主料：菠菜、雞蛋
                    功效：益智補腦
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              小米面甜沫
              
                
              
                    主料：菠菜、小米面、粉絲
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              果仁菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、花生仁
                    功效：保健調理、消食、清熱解毒
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              菠菜湯
              
                
              
                    主料：菠菜、雞蛋
                    功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養、養肝
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              蛋皮菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、雞蛋
                    功效：保健調理、增強記憶力、明目、補養、養肝
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              原燙狗肉
              
                
              
                    主料：檸檬、韭菜、菠菜、狗肉、蒜苔
                    功效：肢寒畏冷
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              翡翠雞片
              
                
              
                    主料：火腿、蠶豆淀粉、荸薺、菠菜、雞蛋白
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              羊頭肉拌粉
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、黃瓜、菠菜、粉條
                    功效：氣血雙補、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              福榮肉
              
                
              
                    主料：菠菜、木耳、小麥面粉、雞蛋、雞蛋白
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炸菠菜脯
              
                
              
                    主料：豬肉、冬筍、菠菜、香菇、雞蛋白、油皮、蝦米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              烤加吉魚
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：補氣
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蟹黃鮮貝
              
                
              
                    主料：菠菜、鮮貝、雞蛋、蟹黃
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              水晶鮭魚
              
                
              
                    主料：冬筍、菠菜、香菇、木耳、鮭魚
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              三花魚腹酒鍋
              
                
              
                    主料：菠菜、竹筍、香菇、鯽魚、鱖魚、火腿腸、油菜心
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              百合雙耳雞蛋羹
              
                
              
                    主料：菠菜、竹筍、銀耳、木耳、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜燉豆腐
              
                
              
                    主料：菠菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              醬拌菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜腐竹
              
                
              
                    主料：菠菜、腐竹
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              海米拌菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、蝦米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炸菜卷
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、菠菜、小麥面粉
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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