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                    海帶、菠菜的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              金銀滿堂
              
                
              
                    主料：豬肉、韭菜、菠菜、粉絲、雞蛋、綠豆芽
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜炒豬肝
              
                
              
                    主料：豬肝、菠菜
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              肉絲菠菜粉
              
                
              
                    主料：豬肉、菠菜、粉絲
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              肉絲湯面
              
                
              
                    主料：菠菜、圓白菜、豬腿肉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              紅鯛戲珠
              
                
              
                    主料：火腿、冬筍、菠菜、香菇、草魚、雞蛋白、雞蛋黃、肥豬肉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炒肉拉皮
              
                
              
                    主料：豬里脊肉、菠菜、海蜇頭、綠豆面、綠豆芽、水蘿卜、蝦米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜蛋蓉
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              三色卷
              
                
              
                    主料：菠菜、海苔、豆包
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香辣菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              翡翠油豆腐
              
                
              
                    主料：菠菜、油豆腐、白皮大蒜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              首烏豆腐湯
              
                
              
                    主料：菠菜、紫菜、豆腐、何首烏
                    功效：烏發、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜豆腐燉
              
                
              
                    主料：菠菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              涼拌豆腐皮
              
                
              
                    主料：菠菜、油皮
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜燒豆腐
              
                
              
                    主料：火腿、菠菜、南豆腐、蝦米
                    功效：補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              涼拌涼皮
              
                
              
                    主料：黃瓜、菠菜、小麥面粉
                    功效：延緩衰老
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魚菠菜心
              
                
              
                    主料：火腿、肥膘肉、冬筍、菠菜、草魚、小麥面粉、雞蛋白、雞胸脯肉
                    功效：氣血雙補、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜煎豆腐
              
                
              
                    主料：菠菜、北豆腐
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白字燜肉
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              三色雞魚丸
              
                
              
                    主料：冬筍、菠菜、草魚、雞蛋、雞蛋白、玉米淀粉
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蛟龍獻寶
              
                
              
                    主料：櫻桃、菠菜、鯉魚、雞蛋、鵪鶉蛋、蛋糕、粉條
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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