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毛豆的做法

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粟米湯

主料：玉米、毛豆、豆腐干、玉蘭片 功效：美容、美容 by網友匿名網友

煲湯
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炒毛豆

主料：毛豆、尖紅椒 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

午餐
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茶香毛豆

主料：毛豆、綠茶 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、疾病調理、常見病、高血壓、內分泌科、高血脂 by網友勇

午餐
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水煮毛豆

主料：毛豆、桂皮、干辣椒、香葉 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾、補氣 by網友勇

午餐
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蝦仁燉豆腐

主料：蝦仁、毛豆、豆腐 功效： by網友匿名網友

飲品
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水豆腐花湯

主料：萵筍、毛豆、豆腐腦 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

煲湯
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蠔油毛豆苦瓜

主料：苦瓜、辣椒、香菇、毛豆 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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鮮蘑燒腐竹

主料：毛豆、腐竹、蘑菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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毛豆炒干絲

主料：豬肉、毛豆、豆腐干 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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毛豆豆漿

主料：毛豆 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

甜品點心
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甜醬毛豆

主料：胡蘿卜、毛豆 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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絲瓜湯

主料：絲瓜、毛豆、雞蛋、紅辣椒 功效：保健調理、降血糖、理氣調理、補養、健脾養胃 by網友哈哈

熱菜
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什錦蔬菜丁

主料：胡蘿卜、玉米、毛豆 功效：保健調理、清熱解毒、祛痰、潤肺止咳、補養、養肝、健脾 by網友勇

午餐
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毛豆雞丁

主料：西紅柿、毛豆、雞胸脯肉 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、補血、健脾 by網友勇

午餐
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撣熗胗肝

主料：荸薺、木耳、毛豆、雞肫 功效：營養不良 by網友匿名網友

涼菜
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絲瓜毛豆

主料：絲瓜、毛豆 功效：清熱解毒、通乳 by網友匿名網友

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青椒炒毛豆子

主料：青椒、毛豆、香干 功效： by網友匿名網友

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毛豆燒鮮貝

主料：胡蘿卜、香菇、鮮貝、毛豆 功效：營養不良 by網友匿名網友

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炒木犀毛豆

主料：毛豆、雞蛋 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

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絲瓜毛豆子

主料：絲瓜、毛豆 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

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