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文蛤、豆腐的做法

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蝦仁鮮豆腐

主料：蝦仁、蠶豆、北豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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翡翠豆腐湯

主料：白菜、菠菜、香菇、干貝、北豆腐、蝦米 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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香椿炒豆腐

主料：香椿、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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紅燒栗子素雞

主料：雞肉、栗子、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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素燴豆腐

主料：胡蘿卜、黃瓜、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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糟燴鮮蘑豆腐

主料：豆腐、蘑菇 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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辣油拌豆腐

主料：豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白菜豆腐丁

主料：白菜、豆腐 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

熱菜
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絲瓜燜豆腐

主料：絲瓜、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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瓤餡豆腐蛋

主料：冬筍、油菜、香菇、木耳、豆腐 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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豆腐泡大豆芽發菜湯

主料：香菇、豆腐、發菜、黃豆芽 功效：清熱去火、防癌抗癌 by網友匿名網友

煲湯
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砂鍋豆腐湯

主料：白菜、口蘑、豆腐、玉蘭片、蝦米、豬腿肉 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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淡菜板豆腐白菜湯

主料：棗、白菜、豆腐、發菜、海虹 功效： by網友匿名網友

煲湯
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清湯白菜卷

主料：白菜、豆腐、雞蛋、黃豆粉 功效： by網友匿名網友

前菜
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豬蹄蔥白燉豆腐

主料：豬蹄、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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火腿粟米雞蓉蝦仁羹

主料：火腿、蝦仁、小米、豆腐、雞蛋、雞胸脯肉 功效：理氣調理 by網友匿名網友

煲湯
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馬蹄紫菜豆腐粉絲湯

主料：荸薺、紫菜、粉絲、豆腐 功效：利尿 by網友匿名網友

煲湯
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甘筍紫菜黃瓜芝麻湯

主料：芝麻、胡蘿卜、黃瓜、紫菜、豆腐、紅蘿卜 功效：利尿、明目 by網友匿名網友

煲湯
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菇筍蘿卜豆腐湯

主料：火腿、胡蘿卜、辣椒、竹筍、香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋、青豆 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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紅蘿卜瘦肉雞肝筍菇湯

主料：豬肉、雞肝、竹筍、香菇、豆腐、雞蛋、紅蘿卜 功效：明目 by網友匿名網友

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