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排骨、南瓜的做法

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開城燉蘿卜

主料：豬肉、牛肉、雞肉、松子、栗子、雞蛋、大棗、豬排骨 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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南瓜膳

主料：牛肉、南瓜、石耳、香菇、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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燜南瓜飯

主料：南瓜、稻米 功效：補氣 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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清燉仙人掌排骨

主料：香菇、仙人掌、豬排骨 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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黃金南瓜

主料：山藥、南瓜 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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南瓜蒸菜

主料：秈米粉、南瓜 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豬排骨燉洋蔥

主料：洋蔥、豬排骨 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炒嫩南瓜絲

主料：南瓜、辣椒 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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南百紅豆

主料：百合、南瓜、赤小豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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海參木耳煲排骨湯

主料：火腿、海參、豬排骨 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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黑豆排骨湯

主料：排骨、香菜、黑豆 功效：補養(yǎng)、健脾、養(yǎng)肺、補腎、補氣 by網(wǎng)友勇

煲湯
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花膠養(yǎng)顏湯

主料：排骨、蓮子、銀耳、玉米、干桂圓、紅棗、花膠 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎、補氣 by網(wǎng)友勇

晚餐
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排骨苦瓜黃豆湯

主料：排骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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南瓜芝麻餅

主料：南瓜、雞蛋 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、增強記憶力、防暑、明目 by網(wǎng)友勇

早餐
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海帶燉排骨

主料：排骨、海帶 功效：保健調(diào)理、疏肝理氣、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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排骨燉海帶

主料：排骨、海帶 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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蝦米南瓜

主料：南瓜、蝦米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒 by網(wǎng)友勇

午餐
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黑魚紅棗南瓜湯

主料：南瓜、黑魚、紅棗 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、潤腸通便、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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蟲草花干貝玉米湯

主料：排骨、枸杞、干貝、玉米、芡實 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、補腎 by網(wǎng)友勇

午餐
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南瓜小米蒸肉

主料：南瓜、小米 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎 by網(wǎng)友勇

午餐

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