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基圍蝦、油菜的做法

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香辣果子貍

主料：油菜心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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竹蓀蝴蝶魚肚湯

主料：油菜、竹蓀、雞蛋白、雞胸脯肉、魚肚 功效：防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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干貝肉豆花

主料：豬肉、油菜、干貝、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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鮮菜魚皮

主料：油菜心、魚皮 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豆腐丸子

主料：胡蘿卜、荸薺、油菜、小麥面粉、豆腐、雞胸脯肉 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豆瓣鮮魚面

主料：油菜、鱸魚、面條、雞蛋 功效：通乳、補血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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紫云豆花湯

主料：紫菜、雞蛋白、油菜心 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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素油菜心

主料：油菜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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明珠油菜心

主料：鵪鶉蛋、番茄、油菜心 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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菜葉汁

主料：油菜 功效：防癌抗癌、利尿、明目 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

飲品
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紅棗煲牛蹄筋

主料：牛蹄筋、棗、油菜心 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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豬耳腐竹燉土豆

主料：土豆、胡蘿卜、腐竹、豬耳、油菜心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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玉蘭豆腐

主料：木耳、豆腐、番茄、油菜心、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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紅燒蘑菇

主料：竹筍、蘑菇、油菜心 功效：祛痰 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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芝麻油菜

主料：芝麻、油菜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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川味燉豆腐

主料：火腿、榨菜、冬筍、油菜、香菇、豆腐 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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彩蛋海米燒油菜心

主料：雞肉、火腿、香菜、蝦仁、海參、雞蛋白、雞蛋黃、油菜心、蝦米 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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炒鱸魚片

主料：青椒、鱸魚、雞蛋白、油菜心 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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鮮蝦燴時蔬

主料：油菜、菜花、蝦、姜、紅辣椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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招彩進寶

主料：白菜、油菜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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