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            當歸 (當歸粉、干歸、馬尾當歸、秦哪、馬尾歸、云歸、西當歸、岷當歸)

            當歸,為傘形科植物當歸的干燥根。一般生長2年后采挖。于10月下旬挖取,去凈泥土及殘留葉柄,待水分稍蒸發后,把把搭棚熏干,先用濕柴火熏煙,使當歸上色,至表皮呈赤紅色,再用煤火或柴火熏干。當歸草本,生于高寒多雨山區;多栽培。分布于陜西、甘肅、湖北、四川、云南、貴州等地,當歸尤以甘肅定西市的岷縣(位于蘭州....--詳細介紹

            當歸的功效與作用

            1.補血:能顯著促進機體造血功能,升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;

            2.調血脂:抑制血小板凝聚,抗血栓,調節血脂;

            3.降血壓:抗心肌缺血、心律失常,擴張血管,降低血壓;

            4.增強免疫力:增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外,還能調節子宮平滑肌。

            當歸的營養價值

            當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物,還含有維生素A、維生素E、揮發油、精氨酸及多種礦物質。

            當歸的營養成分表 (每100克)

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