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            羊肚 (羊胃、羊膍胵、羊膍眰)
            
        
            羊肚為?？苿游锷窖蚧蚓d羊的胃。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            

                    
                    
            
                        
            羊肚的功效與作用
            
                        
            補虛、健脾胃。治虛勞羸瘦、不能飲食、消渴、盜汗、尿頻。
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
            羊肚的營養價值
            
                        
            羊肚中所含的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸。
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
                        
            羊肚的營養成分表 (每100克)
            
                        
            
                            
            
                                    
            
                                            鈉：66毫克
                                            鎂：16毫克
                                            錳：0.6毫克

                                                        鉀：101毫克
                                            磷：133毫克
                                            鈣：38毫克

                                                        銅：0.1毫克
                                            鐵：1.4毫克
                                            碳水化合物（糖類）：1.8克

                                                        脂肪：3.4克
                                            鋅：2.61毫克
                                            維生素A：23微克RE

                                                        維生素E：0.33毫克
                                            硒：9.68微克
                                            膽固醇：124毫克

                                                        蛋白質：12.2克

                                    
            
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                羊肚的主要功效：


                            
            
                        
            
                    
            
                    

                
            
                
            
            
            
        
            
    
            

            

    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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