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襄荷為姜科植物襄荷的根莖。襄荷多年生草本，生長喜溫暖蔭濕環境，適宜在長江中下游及其以南地區生長。姜科姜屬，以嫩芽、嫩莖和花軸供食用的多年生草本植物，具有食、藥兩用價值。--詳細介紹
出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白，體力活動后感覺氣促、骨質疏松、心悸癥狀的人群。
襄荷的主要適宜人群：
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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獼猴桃
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