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羊脊椎骨內側的條狀嫩肉,做肉食時稱羊里脊。大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相連的瘦肉外側有筋覆蓋，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，小里脊是脊椎骨內側一條肌肉，比較少，很嫩。--詳細介紹
肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
羊里脊肉的主要不適宜人群：
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
