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秀珍菇名稱來源于臺灣,它不同于普通的鳳尾菇是因為其較小,柄有5~6厘米,蓋直徑<3厘米,秀珍菇其實是一個商業味比較濃厚的鳳尾菇名稱。--詳細介紹
1、安神除煩:含多種氨基酸和維生素,可調節新陳代謝,起到鎮靜安神的作用。 2、補充能量:氨基酸是構成機體的重要物質,能儲存和提供熱能。
秀珍菇不僅營養豐富,而且味道鮮美,它含有人體自身不能制造,而婁食中通常又缺乏的蘇氨酸、賴氨酸、亮氨酸等。可見,秀珍菇是一種高蛋白、低脂肪的營養食品,它鮮美可口,具有獨特的風味,美其名曰“味精菇”。
秀珍菇的主要功效:
塑形
保健調理
美容
補血
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
橄欖油
阿膠棗
白醋
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