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小水蘿卜可以炒、煮、涼拌、當(dāng)作水果生吃;還可用作泡菜，醬菜腌制。營養(yǎng)豐富，有“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保安康”的說法--詳細(xì)介紹
適宜健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),濕熱體質(zhì),痰濕體質(zhì),陽虛體質(zhì),陰虛體質(zhì)的人食用
小水蘿卜的主要適宜人群：
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
橄欖油
阿膠棗
白醋
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黃豆
枇杷
橄欖油
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