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奶油(Cream),是從牛奶、羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品,它是由未均質化之前的生牛乳頂層的牛奶脂肪含量較高的一層制得的乳制品。奶香濃郁,可用來涂抹面包和饅頭,或制作蛋糕和糖果。奶油是西式早餐中常見的添加物,也常見于各式西餐中,人們攝入奶油的機會較多。奶油在類型上分為動物奶油和植脂奶油。動....--詳細介紹
一般人群均可食用。尤適宜缺乏維生素A的人和兒童。
無鹽奶油的主要適宜人群:
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
桔子
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