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: 甜瓜 (甜瓜、甘瓜、庫洪)

甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產于非洲熱帶沙漠地區，大約在北魏時期隨著西瓜一同傳到中國，明朝開始廣泛種植。現在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食過量，即會中毒。據有關專家鑒定，各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養，對感染性高燒--詳細介紹

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基本概述營養功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網友評論相關文章熱門問答

甜瓜的功效與作用

生津止渴,潤肺,養肝,利尿消腫,補充能量

甜瓜的營養價值

1. 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩； 2. 甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養； 3. 甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷； 4. 現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用； 5. 甜瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。